Mit Outdoor Erste Hilfe Expertin Dani Hornsteiner vertiefe ich das Thema Erste Hilfe im Radsport und Bikepacking nochmal. Dani ist Ausbilderin für Notfallmedizin und bei der Bergwacht Bayern aktiv. Sie ist Bergwanderführerin, Mountainbike Trailscout und gibt seit 20 Jahren Outdoor Erste Hilfe Kurse.

Dani hat sich nach dem Podcast mit Rettungssanitäter Raphael Grau gemeldet und angeboten, das Thema Erste Hilfe nochmal zu vertiefen und eure Fragen zu beantworten. Als Expertin in der Bergrettung beschreibt sie, wie die Rettungskette funktioniert und wie die Rettungskräfte verunfallte Personen lokalisieren können. Das ist besonders offroad und im Alpinen Gelände nicht so einfach. Hier hat die erfahrene Bikerin sehr gute Tipps für die Vorbereitung für unsere Rennrad, Gravel und Bikepacking Touren parat. Wir sprechen darüber welche Apps wann empfehlenswert sind. Was im Ausland anders als in Deutschland funktioniert, veranschaulicht sie anhand des Atlas Mountain Race und ihren eigenen Erfahrungen als Bergwanderführerin in Marokko.

SUPPORTER/WERBUNG:

Craft

Die Skandinavische Ausdauersportmarke hat neben Funktionswäsche und Radbekleidung alles was ihr zum Sport braucht. Schaut einfach mal hier vorbei.

AG1

Klick auf athleticgreens.com/fahrradwelt und sichere dir bei deiner AG1 Bestellung einen kostenlosen Jahresvorrat an Vitamin D zur Unterstützung des Immunsystems & 5 Travel Packs!

MEINE GÄSTIN:

Dani Hornsteiner Website & Instagram

Wenn ihr euch für eine Erste Hilfe Tasche von Dani interessiert, schreibt eine Mail an bestellung@danihornsteiner.de mit dem Code „FAHRRADWELT“. Ihr bekommt das Standard Päckchen für 29 Euro und das Mini für 15 Euro. Das Angebot gilt bis zum 17.04.2022 und nur so lange der Vorrat reicht.

WEITEFÜHRENDE LINKS

Der kleine Button auf dem Helm ist von Tocsen

Die Apps: Erste Hilfe im Wald (D) & SOS EU Alp (Bayern/Tirol/Südtirol) Ergänzung: Die Apps What3Words & Echo SOS sind auch super, da diese weltweit funktionieren. Das Garmin inReach Mini 2 ist perfekt für Regionen wo es keinen Handyempfang gibt. Es ist über Bluetooth mit dem Handy verbindbar und hat eine SOS-Taste. SMS können sowohl empfangen als auch versendet werden.

Episode mit Ana Orenz

Erste Hilfe Im (Ultra-) Radsport mit Raphael Grau

CREDITS:

Coverbild: Dani Hornsteiner

WO IHR MICH FINDET:

Website & Insta & Insta Podcast & Komoot Johanna & Komoot Podcast & LinkedIn